SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacze tluszczu

  • Ilość kcal i makroskładników

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] omega3 i kalogen, ceny niektórych ryb są rzeczywiście zaporowe ale i równie bardzo zaporowo przechodzą one u mnie przez przełyk ,także alternatywa już jest zakupiona. W same spalacze pewnie nie ma sensu inwestować ,skoro tak ekspresowo tracę wagę? Chyba, że one miałyby za zadanie wybrac że mnie sam faktycznie tłuszcz, kiedyś pamiętam ,mówiono, że [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6556 Data: 2022-12-02 07:37:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] gospodarkę hormonalna no i na tarczcę. A i jeszcze jedno jak ze spalaczami tłuszczu ponoć niektórych nie można używać ponieważ mogą spowodować niekorzystne zmiany w tarczycy ze względu na to że niektóre spalacze wpływają na pracę tarczycy... jak to jest ? PrzeGibon,czorcia maciepo sogu ;] Zmieniony przez - mateusz_89 w dniu 2010-01-07 21:48:08

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6041 Data: 2010-01-07 21:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Speed Extreme i jego działania.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2011-02-27 22:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK ****DIETA************************************************* JAKĄ DIETE STOSOWAŁES W POPRZEDNIM MEZOCYKLU: PODAZ KALORII: 3500 ILOSC BIALKA NA KGMC: 2,5 ILOSC TLUSZCZU NA KGMC: 1 ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC: ****PYTANIA DODATKOWE********************************** [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3669 Data: 2012-02-16 12:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to sobie rozłożyć... ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    rozumiem :) ale wiesz chodzi mi o to żeby przynajmniej nie przybywało go na brzuchu tego tłuszczu i po to te spalacze. A któro jest mocniejsze thermo czy l-carnityna ?? bo chyba na początek to słabsze zapodać?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2008-02-03 14:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dzielony

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Mandel PŁEĆ: M WIEK: 17 WZROST: 177 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ponad 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 100 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: ? OBWÓD BICEPSU: 45 OBWÓD ŁYDKI: 46-7 OBWÓD UDA: 73 OBWÓD BIODER:? OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 95-100 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2740 Data: 2012-07-10 15:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P&P redukcja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ankieta gdyz zapomnialem ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: ShawNs PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 21 WZROST: 176 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ok. 2lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 80 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31 OBWÓD BICEPSU: 38 OBWÓD ŁYDKI: 39 OBWÓD UDA: 59 OBWÓD BIODER: 90 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2011-07-05 22:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mix spalaczy pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    No wlasnie jak pisalem, narazie nie okreslilem dokladnej diety bo tez nie umie ocenic jak bardzo ogranicza moj wilczy apetyt te spalacze, jednak jestem w stanie w ciagu 1-2 dni ulozyc solidna diete redukcyjna, puki co jestem na L4 od 1 grudnia po wypadku (jeszcze 2 tyg laby), moge cwiczyc od ok 3 tygodni, lecz podczas tego zwolnienia dosyc mocno [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2015-02-26 20:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłownie po długiej przerwie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** PŁEĆ: M WIEK: 20 WZROST: 177 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 0 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 78 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31 OBWÓD BICEPSU: 34 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 60 OBWÓD BIODER: 88 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 89 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 98 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2012-11-18 15:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: kuba91914 PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 19 WZROST: 190 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 95 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: - OBWÓD RAMIENIA: 41 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 63 OBWÓD BIODER: - OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 88 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2014-10-10 12:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yohambina

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] za duże :P w zimę trochę się rozpasłam :P przez 2 ost miesiace schudlam 5 kg ale tzw boczki zostały, tylek rowniez jest za duży :P stosowane już wcześniej suplementy i spalacze : clenbuterol ( dawno temu), black bombs , clenburexin, kreatyna, odżywki białkowe stosowane przez ostatnie 60 dni : clenburexin i blacbombs informacje na temat [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5337 Data: 2017-06-07 20:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy.Pogubilem sie

    Post
    Trening dla początkujących

    Na spalacze narazie szkoda kasy i organizmu. Zredukujesz się, potem przymasujesz (tak, żeby się nie zalać), a potem jak będziesz robił rzeźbę (będzie bardzo mało tłuszczu) to możesz spalacz kupić.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2009-10-10 09:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc - zastój totalny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    NICK: Regenat PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 19 WZROST: 189 cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata i półtorej miesiąca WAGA CIAŁA: 80 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 29 cm OBWÓD BICEPSU: 35 cm OBWÓD ŁYDKI: 37 cm OBWÓD UDA: 56 cm OBWÓD BIODER: 96 cm OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 77 cm OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 95 cm OBWÓD BARKÓW: nie wiem OBWÓD NADGARSTKA: nie wiem OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2010-07-30 18:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozna laczyc karnityne z kawa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    L-Karnityna teoretycznie ma pomóc w pobieraniu energi z tłuszczu w trakcie wykonywania wysiłku czyli ćwiczeń aerobowych ale jezeli masz spalacze i diete to to wystarczy ponieważ L-karnityna nie daje prawie wogóle efektu wiec to strata pieniedzy chyba ze już ją masz to mozesz brac 2tabletki 45min przed treningiem i wypić kawe jakies 35min przed [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6945 Data: 2006-05-12 16:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie w wyborze spalacza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Slyszalem ze mocne spalacze pala nawet przy diecie na plus. Jem 4-5 posilkow dziennie plus suple. Od dluzszego czasu waze tyle samo, ok 91kg, tzn wydaje mi sie ze miesni przybywa a tluszczu ubywa. Gdybym nie robil aerobow to pewnie bym tyl, bo mam tendencje do tycia.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2009-01-25 17:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i podskornej retencji 6) stosowane już wcześniej suplementy: liczne gainery, kilka razy stacki jak: nitroII, horsepower, cell pump i monohydrat 7) stosowane wcześniej spalacze: tse, scorch 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: zadne 9) ilość dni wolnych od kreatyny: nie stosuje obecnie 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2010-10-23 12:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co bezpieczne dla nastolatka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tkanki tłuszczenie, zwiększenie masy mięśni 6) stosowane już wcześniej suplementy białko hi-tec 80, batony master bar z kreatyną, witaminy hi-tec az, 7) stosowane wcześniej spalacze thermo speed hardcore 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od powyższe 9) ilość dni wolnych od kreatyny 0 10) informacje na temat diet dieta [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2014-08-09 19:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL

    Post
    Odżywki i suplementy

    niekoniecznie można również starać się budować masę ograniczając przyrost tłuszczu i w tym mogą pomóc wszelkiego rodzaju spalacze

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2006-08-03 14:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki wybrać spalacz tłuszczu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli chcesz tanim kosztem to polecam czerwona herbate .przyspiesza metabolizm i przyspiesza spalanie tłuszczu oraz pobudza.niema sensu tracic kasy na niezdrowe i szkodliwe spalacze.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6496 Data: 2009-01-31 15:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkość utraty wagi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] optymalne tempo spalania tkanki tłuszczowej,trzeba tylko zapewnić odpowiednie warunki(bardzo dokładna dieta,wysoka podaż białka,długie sesje aerobowe,antykataboliki i spalacze,manipulacja węglowodanami,odpowiednia regeneracja).W takich warunkach przyspieszamy spoczynkowe tempo przemiany materii i tłuszcz pali się non stop oszczędzając [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6085 Data: 2002-02-03 13:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)